Badminton Saint-Ghislain

Découvrez le plaisir du badminton au Club de Saint-Ghislain (anciennement La Plume Boraine), où passion et convivialité se rencontrent.

Que vous souhaitiez apprendre, jouer ou participer à des compétitions, notre club accueille tous les niveaux.

Rejoignez notre communauté et partagez notre amour pour ce sport dynamique.

joueur badminton jeune homme debout
joueur badminton
vue rapprochee volant badminton
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Programme du mois de juin

Bienvenue sur le nouveau site du club de Badminton Saint-Ghislain. Nous espérons que votre visite sera plus agréable que sur l’édition précédente qui, il faut se le dire, commençait à « dater »… Le contenu sera progressivement mis à jour durant les semaines qui viennent ; veuillez nous excuser pour le désagrément.

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Envie de découvrir le badminton ?

Vous souhaitez vous mettre au badminton et recherchez un club convivial dans la région de Mons ? Ne cherchez plus !

Nous vous invitons à venir essayer une première séance gratuite pour découvrir notre ambiance amicale et notre passion pour le badminton.

C’est l’occasion parfaite pour tester le jeu et rencontrer nos membres.

Cliquez ci-dessous pour tout savoir sur nos activités et comment nous rejoindre.

Bénéfices

Les effets positifts du Badminton

Augmente le bien-être

Jouer au badminton déclenche la libération d’endorphines, les hormones du bien-être, qui réduisent le stress et améliorent l’humeur.

1

Booste les rÉflexes

La rapidité et la précision nécessaires pour frapper le volant améliorent les réflexes et le temps de réaction.

2

Renforce la santÉ cardiovasculaire

Le badminton augmente la fréquence cardiaque, ce qui améliore la santé du cœur et réduit les risques de maladies cardiovasculaires.

3
garcon jouant au badminton
4

Favorise la sociabilité

Ce sport est une activité sociale qui permet de rencontrer de nouvelles personnes et de renforcer les liens dans un cadre amusant et actif.

5

Augmente la flexibilitÉ et l'Équilibre

Les mouvements variés du badminton améliorent votre flexibilité et votre équilibre, essentiels pour une bonne coordination corporelle.

6

Contribue À un mode de vie sain

Intégrer le badminton dans votre routine régulière vous aide à maintenir un poids santé, à tonifier vos muscles et à améliorer votre endurance physique.

garcon jouant au badminton
1

AUGMENTE LE BIEN-ÊTRE​

Jouer au badminton déclenche la libération d’endorphines, les hormones du bien-être, qui réduisent le stress et améliorent l’humeur.

2

Booste les rÉflexes

La rapidité et la précision nécessaires pour frapper le volant améliorent les réflexes et le temps de réaction.

3

RENFORCE LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE​

Le badminton augmente la fréquence cardiaque, ce qui améliore la santé du cœur et réduit les risques de maladies cardiovasculaires.

4

FAVORISE LA SOCIABILITÉ​

Ce sport est une activité sociale qui permet de rencontrer de nouvelles personnes et de renforcer les liens dans un cadre amusant et actif.

5

Augmente la flexibilitÉ et l'Équilibre

Les mouvements variés du badminton améliorent votre flexibilité et votre équilibre, essentiels pour une bonne coordination corporelle.

6

Contribue À un mode de vie sain

Intégrer le badminton dans votre routine régulière vous aide à maintenir un poids santé, à tonifier vos muscles et à améliorer votre endurance physique.