Badminton Saint-Ghislain
Découvrez le plaisir du badminton au Club de Saint-Ghislain (anciennement La Plume Boraine), où passion et convivialité se rencontrent.
Que vous souhaitiez apprendre, jouer ou participer à des compétitions, notre club accueille tous les niveaux.
Rejoignez notre communauté et partagez notre amour pour ce sport dynamique.
Programme du mois d’octobre
Semaine du 29 septembre au 5 octobre Lundi 29 septembre : de 17h à 18h30 : entraînement jeunes initiation, à St-Ghislain. de 18h30 à 20h : entraînement jeunes perfectionnement, à St-Ghislain. de 20h à 23h : matchs d’entraînement, à St-Ghislain. Mardi 30 septembre, à 19h : IC MIXTE D2 :
Publications récentes
Programme du mois de septembre
Semaine du 1er au 7 septembre Lundi 1er septembre : de 17h à 18h30 : entraînement jeunes initiation, à St-Ghislain, sous
Programme des mois de juillet et août
Semaine du 30 juin au 6 juillet Lundi 30 juin : dès 19h30 : réunion à propos des IC 25-26.
Programme du mois de mai
Semaine du 28 avril au 4 mai Lundi 28 avril : de 17h à 18h30 : entraînement jeunes « initiation », sous
Envie de découvrir le badminton ?
Vous souhaitez vous mettre au badminton et recherchez un club convivial dans la région de Mons ? Ne cherchez plus !
Nous vous invitons à venir essayer une première séance gratuite pour découvrir notre ambiance amicale et notre passion pour le badminton.
C’est l’occasion parfaite pour tester le jeu et rencontrer nos membres.
Cliquez ci-dessous pour tout savoir sur nos activités et comment nous rejoindre.
Les effets positifts du Badminton
Augmente le bien-être
Jouer au badminton déclenche la libération d’endorphines, les hormones du bien-être, qui réduisent le stress et améliorent l’humeur.
Booste les rÉflexes
La rapidité et la précision nécessaires pour frapper le volant améliorent les réflexes et le temps de réaction.
Renforce la santÉ cardiovasculaire
Le badminton augmente la fréquence cardiaque, ce qui améliore la santé du cœur et réduit les risques de maladies cardiovasculaires.
Favorise la sociabilité
Ce sport est une activité sociale qui permet de rencontrer de nouvelles personnes et de renforcer les liens dans un cadre amusant et actif.
Augmente la flexibilitÉ et l'Équilibre
Les mouvements variés du badminton améliorent votre flexibilité et votre équilibre, essentiels pour une bonne coordination corporelle.
Contribue À un mode de vie sain
Intégrer le badminton dans votre routine régulière vous aide à maintenir un poids santé, à tonifier vos muscles et à améliorer votre endurance physique.
AUGMENTE LE BIEN-ÊTRE
Jouer au badminton déclenche la libération d’endorphines, les hormones du bien-être, qui réduisent le stress et améliorent l’humeur.
Booste les rÉflexes
La rapidité et la précision nécessaires pour frapper le volant améliorent les réflexes et le temps de réaction.
RENFORCE LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE
Le badminton augmente la fréquence cardiaque, ce qui améliore la santé du cœur et réduit les risques de maladies cardiovasculaires.
FAVORISE LA SOCIABILITÉ
Ce sport est une activité sociale qui permet de rencontrer de nouvelles personnes et de renforcer les liens dans un cadre amusant et actif.
Augmente la flexibilitÉ et l'Équilibre
Les mouvements variés du badminton améliorent votre flexibilité et votre équilibre, essentiels pour une bonne coordination corporelle.
Contribue À un mode de vie sain
Intégrer le badminton dans votre routine régulière vous aide à maintenir un poids santé, à tonifier vos muscles et à améliorer votre endurance physique.